体 に いい 食べ物

体 に いい 食べ物、食べ方、などをご紹介、免疫アップにつながる方法や、生活習慣病を改善するためのヒントも!

身体によい食べ物

体 に いい 食べ物

免疫 力 食事で高める

2021/12/2    

私たちの体の免疫力とは、『免疫をつかさどるシステム』という器官があるわけではなく。 消化器官である腸の中で、『免疫力』は作られています。 身体全体で作られる免疫力のうちの、80%の免疫は、消化器官(腸 ...

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